фитнес программы: танцы

Школа танцев Площадка приглашает всех желающих освоить искусство танца. Вы обязательно получите не только максимум удовольствия, но и обретете статную фигуру, легкую походку, прекрасную растяжку и гордую осанку. Каждое направление имеет свои преимущества: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают снизить вес, ирландские дают серьезную нагрузку на мышцы ног, а хип-хоп освобождает от внутренних зажимов.